Choroby chrbtice sú jedným z najčastejších a najnebezpečnejších ochorení. Často sa prejavujú nedostatočne na to, aby ich odhalili včas. Jednou z takýchto nepríjemných a dosť nebezpečných chorôb chrbtice pre ľudí je osteochondróza krku. Cervikálna osteochondróza je ochorenie, pri ktorom mäkké časti krku stvrdnú a strapkajú, zvierajú krvné cievy a blokujú prietok krvi. Ak začnete situáciu a neprijmete žiadne opatrenia na jej liečbu, sú možné komplikácie: výrazná bolesť pri najmenšom pohybe a v konečnom dôsledku postihnutie.
Aké sú hlavné príčiny cervikálnej osteochondrózy?
Medzi hlavné faktory vyvolávajúce vývoj cervikálnej osteochondrózy patria:
- Nedostatočná fyzická aktivita a sedavý spôsob života. Tento faktor je už dlho metlou 21. storočia. V prostredí, kde je najviac rozšírená práca v kancelárii, kde musíte stráviť viac ako jednu hodinu v sede, svaly človeka prakticky atrofujú. Ak ich netónujete a necvičíte, existuje veľké riziko ochorenia chrbtice, najmä cervikálnej osteochondrózy.
- Staroba. V starobe strácajú aj svaly tonus, tkanivá sú menej elastické a tvrdnú. To všetko vedie k rozvoju cervikálnej osteochondrózy.
- Vrodené a získané poruchy v štruktúre chrbtice. Vrodené deformity zahŕňajú tvorbu kostného výrastku okolo hlavnej tepny prechádzajúcej miechovým kanálom a porušenie štruktúry lebky v mieste mozočka. Medzi získané zmeny patria rôzne typy zakrivenia chrbtice.
- Poranenia hlavy a krku. Patria sem otras mozgu, pomliaždenie hlavy, zlomeniny stavcov 1 až 7.
- Nerovnomerné zaťaženie chrbtice spôsobené nosením ťažkých predmetov v jednej ruke bez zaťaženia druhej, nosením ťažkej tašky na jednom ramene, používaním príliš mäkkých vankúšov, v dôsledku čoho nie je krk počas spánku fixovaný a je v ohnutej polohe.
- Dedičnosť môže tiež viesť k rozvoju cervikálnej osteochondrózy.
- Okrem nedostatku pohybovej aktivity môže k rozvoju ochorenia viesť aj príliš časté cvičenie.
- Okrem všetkých týchto faktorov zohráva dôležitú úlohu pri rozvoji cervikálnej osteochondrózy hypotermia krku v chladných ročných obdobiach a prítomnosť nadmernej hmotnosti.
Ako sa prejavuje cervikálna osteochondróza?
Osteochondróza krku sa trochu líši od osteochondrózy iných častí ľudského tela. Charakteristické príznaky tohto ochorenia sú:
- Bolesť v krku. Stvrdnuté tkanivá a chrupavka na krku sa začnú o seba trieť, zvierajú nervové procesy a krvné cievy, čo spôsobuje kŕče a bolesť. Často bolesť vyžaruje okrem krku aj do zadnej časti hlavy a ramien. V individuálnych prípadoch môžu nohy a ruky bolieť, a preto je často dosť ťažké identifikovať pravú príčinu bolesti.
- Otáčanie hlavy rôznymi smermi je veľmi ťažké, pri pohyboch krčí krk. K tomu dochádza opäť v dôsledku upnutia krvných ciev a poranenia kĺbov a chrupaviek.
- Ruky slabnú, svaly strácajú svoj tonus a je možná deformácia rúk. Je to spôsobené poškodením motorických neurónov.
- Letargia, apatia, malátnosť, zhoršená koordinácia pohybov, bolesť hlavy a nevoľnosť. Cervikálna osteochondróza vedie k posunutiu stavcov, ktoré zužujú tepnu prebiehajúcu pozdĺž miechového kanála. V dôsledku toho je narušený prietok krvi, mozog (najmä mozoček, ktorý je zodpovedný za koordináciu pohybov) nedostáva potrebný kyslík a živiny a funguje stále horšie.
- Zrakové postihnutie je možné, zraková ostrosť klesá. Taktiež môže byť narušená pohyblivosť jazyka a jeho citlivosť, chuťové vnemy sú otupené.
Nevyhnutné opatrenia na liečbu cervikálnej osteochondrózy
Metódy liečby cervikálnej osteochondrózy sa líšia v stupni ochorenia. Choroba v štádiu exacerbácie podlieha medikamentóznej liečbe, ľahšie formy sa liečia pomocou fyzikálnej terapie, masáží a fyzioterapie, tradičnej medicíny.
Fyzioterapeutické cvičenia sú určené na pretiahnutie krčnej chrbtice s osteochondrózou v remisii. Pri exacerbovanej forme ochorenia je tento typ liečby prísne zakázaný. Fyzioterapia je určená na zmiernenie bolesti, zníženie zápalu a možného edému. Masáž vykonávajú len skúsení odborníci, najbolestivejšie miesta nie sú zasiahnuté. Tento postup sa vykonáva aj vtedy, keď je ochorenie v remisii. Existuje účinok na zdravé časti krku na zvýšenie ich tónu.
Medikamentózna liečba je zameraná na zmiernenie bolestivého syndrómu a odstránenie jeho príčiny v akútnom štádiu priebehu ochorenia, odstránenie zápalu a zmiernenie opuchov a uvoľnenie krčných svalov. Môžu sa podávať intravenózne alebo vo forme tabliet a mastí.
Na prevenciu recidívy choroby sa používa tradičná medicína. Zvyšujú svalový tonus, vďaka čomu sa krk začína lepšie pohybovať a syndróm bolesti sa zmierňuje. Aby ste sa však vyhli nepríjemným následkom takejto liečby, napríklad alergickej reakcii, je lepšie poradiť sa so skúseným odborníkom.